Kuhanje z ljubeznijo zagotavlja hrano za dušo
Naj bo dan sladek in zdrav hkrati! 😋🙌🏻 Predstavljam ti moje najnovejše ustvarjanje – veganske presne brownije s pistacijami in vrtnicami. 💚 Ti sočni browniji so popolna mešanica nežne sladkosti vrtnic in hrustljavega okusa pistacij, ki ti bodo prebudile vse čute.Nisi ljubitelj pistacij/vrtnic? 🤔 Pistacije lahko nadomestiš z drugimi oreščki (mandlji, praženimi lešniki, orehi..), namesto vrtnic pa lahko uporabiš nastrgan kokos, liforizirane jagode/maline ali pa dodatke po želji. 🥥🍓
Ko jesen postreže z bučami, jaz naredim najbolj bučast humus! 🎃🍂🧡 Buča, čičerika, začimbe in ljubezen – vse, kar potrebuješ za to okusno in preprosto jed. 🤩 Bučni humus je popoln izbira za jesensko obarvan zajtrk in odličen za prigrizek s korenčkom, papriko ali tvojim najljubšim kruhom. 🥕🫑🍞
Ko narava prelije svoje odtenke jeseni, je čas, da se tudi naši okusi podajo na raziskovalno potovanje. 🤩🧡 Buča prinese tisto kremasto čarobnost, čičerika poskrbi za hrustljavo sestavino in izjemno hranljivost, špinača pa dodaja osvežitev in bogat okus. 🎃 Priprava curryja je čisto enostavna, kar pomeni, da se lahko prepustiš eksotičnim okusom, ne da bi v kuhinji preživel ure in ure. 👏🏻 In če si zaželiš še več zelenjave ali dodatnih beljakovin, preprosto dodaj v curry brokoli, cvetačo, grah, tofu ali svoje najljubše sestavine. 🥦🥔
Ta sočni fudge je preprost za pripravo in ima bogat okus čokolade, ki se popolnoma ujema s hrustljavimi mandlji. Vsak košček je čisti užitek! 🍫❤️ Pripravljen v samo 10 minutah, iz 8 sestavin, brez glutena, paleo, brez laktoze in veganski. 🤩 Tako bogat in kremast, da se bo kar stopil v tvojih ustih! 😋 In če nisi ravno navdušeni nad mandlji, brez skrbi! Prilagodi recept po svojem okusu z najljubšimi oreščki ali pa preseneti svoje brbončice z liforiziranimi jagodami/malinami, posušenimi cvetovi vrtnic, ali sivko. 🍓🌹
Danes sem zate pripravil recept za svoje najljubše polpete, in sicer, kvinojine polpete s kodrolistnim ohrovtom in posušenimi paradižniki. 🥬🍅 Ti hrustljavi polpeti so prava paleta okusov in tekstur! 😋 Kvinoja, ki je polna beljakovin in vlaknin, se popolnoma ujema s kodrolistnim ohrovtom, ki je nežen in hrustljav, ter s posušenimi paradižniki, ki dodajo tisto pravo piko na i. 💛 In, kot vedno, lahko tudi eksperimentiraš z dodatki po svojem okusu – morda dodaj nekaj svežih zelišč ali tzatziki omako za še dodaten užitek. 🌿🥣
Dobrodošli v rajsko-osvežujočem svetu Piña Colada chia pudinga! 🌴🍍🍹 Kokosova slast in sočnost ananasa sta popolnoma usklajeni, da bosta tvoje brbončice odpeljali na pravo eksotično potovanje s prvim grižljajem. ☀️✈️ Ne le, da je ta chia puding neverjetno osvežilen, temveč tudi hranljiv, saj je bogat s chia semeni, ki bodo poskrbela za tvoj energijski zagon za začetek dneva. 💪🏻