Smuti skleda z domačo granolo
Količina
1
osebaČas priprave
15
minutesČas pečenja
15
minutesPreprosta, okusna smuti skleda z domačo granolo. Osnova smuti sklede so banane, mandljevo mleko, cimet in kardamom. Zdrav in preprost način, kako lahko svoj vsakdanji smuti spremenite v obrok. *Recept in 📸: @gasperkuha za LIDL Slovenija
Sestavine
100 g ovsenih kosmičev
50 g kvinoje
20 ml kokosovega olja
¼ žličke kardamoma
3 banane
1 žlica agavinega sirupa
½ žličke cimeta
nastrgan kokos, mandlji, jagode
Postopek
- Pečico prižgite na 160°C.
- V večjo posodo dodajte ovsene kosmiče, kvinojo, kokosovo olje, kardamom in sol. Premešajte. Maso prestavite na pekač in pecite okoli 10-20 minut.
- Pečeno granolo vzemite iz pečice in jo ohladite.
- Zamrznjene banane in mandljevo mleko stresite v multipraktik. Zmešajte.
- Dodajte cimet in kardamom in zmešajte.
- Maso prestavite v posodico.
- Okrasite z granolo, jagodami, kokosom in mandlji.
