Kuhanje z ljubeznijo zagotavlja hrano za dušo.

SMUTI SKLEDA S SLANO KARAMELO

SMUTI SKLEDA S SLANO KARAMELO

Recipe by gasperkuha

Smuti skleda s slano karamelo te bo naredila srečnega in zdravega. 🙌🏻 Okusna, narejena iz banan, datljev, sojinega mleka, soli in cimeta. 🤤 Smuti skledi lahko dodaš dodatke po želji. Jaz sem uporabil banane, kokos, chia semena, mandlje in ovsene kosmiče. Pripravi si preprost recept za smuti skledo in uživaj v jutranjem obroku. ❤️ *Recept in 📸:: @gasperkuha za LIDL Slovenija

Sestavine

  • 3 banane, zamrznjene

  • 30-60 ml sojinega mleka

  • 3 datlji

  • ščepec soli

  • ščepec cimeta

  • polovica narezane banane

  • kokos

  • mandlji

  • chia semena

  • ovseni kosmiči

Postopek

  • V multipraktik stresi zamrznjene banane, datlje, sojino mleko, sol in ščepec cimeta. Zmešaj.
  • Maso prestavi v skledo in okrasi z bananami, kokosom, mandlji, ovsenimi kosmiči in chia semeni ali pa dodaj poljubne dodatke po svoji želji.
  • Smuti skledo lahko serviraš v skledi ali pa v kozarčkih (v tem primeru dodaj več dodatkov).

Video recept



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *