LIMONINE KROGLICE Z MAKOM

LIMONINE KROGLICE Z MAKOM

LIMONINE KROGLICE Z MAKOM   Natisni Čas priprava 15 minut Čas kuhanja/pečenja Skupni čas 15 minut   Mehke in hkrati trde kroglice, prepojene z limoninim sokom in lupinico. Za kanček hrustljavosti pa še dodan mak. Recept, za katerega potrebujete 15 minut je preprost za pripravo.…

KONOPLJINE ČOKOLADNE KROGLICE

KONOPLJINE ČOKOLADNE KROGLICE

KONOPLJINE ČOKOLADNE KROGLICE   Natisni Čas priprava 15 minut Čas kuhanja/pečenja Skupni čas 15 minut   Recept s šestimi sestavinami za čokoladne kroglice s konopljinimi semeni, datlji, orehi, arašidovim maslom, kakavom v prahi itd.. Sladki, napolnjeni s proteini. Služijo lahko za malico ali pa za…

SMUTI Z ZLATIM MLEKOM

SMUTI Z ZLATIM MLEKOM

SMUTI Z ZLATIM MLEKOM   Natisni Čas priprava 5 minut Čas kuhanja/pečenja Skupni čas 5 minut   Celotni okus in polen zdravilnih učinkov zlatega mleka, v smuti obliki! Samo 7 sestavin, 1 blender in 5 minut za pripravo. Kremasto, naravno sladko, rahlo “pekoče” in prepojeno…

BANANIN-MALININ SMUTI

BANANIN-MALININ SMUTI

BANANIN-MALININ SMUTI   Natisni Čas priprava 5 minut Čas kuhanja/pečenja Skupni čas 5 minut   Noro kremast, poln vitaminov, s petimi sestavinami, bananin smuti z malinami. Dober, zdrav rastlinski zajtrk ali malica. Avtor: gasperkuha Količina: 1 Sestavine 2 banani 1 pest zamrzjenih malin 1-2 žlici…

KORENČKOVE ENERGIJSKE KROGLICE

KORENČKOVE ENERGIJSKE KROGLICE

KORENČKOVE ENERGIJSKE KROGLICE   Natisni Čas priprava 10 minut Čas kuhanja/pečenja Skupni čas 10 minut   Te korenčkove energijske kroglice se sestavljene iz 7 preprostih sestavin, so veganske in brez gluten in so popoln zajtrk ali pa malica! Avtor: gasperkuha Tip recepta: Zajtrk Kuhinje sveta:…

MANDLJEVO MASLO

MANDLJEVO MASLO

MANDLJEVO MASLO   Natisni Čas priprava 15 minut Čas kuhanja/pečenja Skupni čas 15 minut   Za vas imam hiter in preprost recept za pripravo domačega (presnega) mandljevega masla v multipraktiku. Brez dodanega olja in dodatkov! Pa začnimo! Avtor: gasperkuha Tip recepta: Zajtrk Sestavine 400 g…

VEGANSKI PARMEZAN

VEGANSKI PARMEZAN

Noro preprost recept za veganski parmezan. Pripravite ga v 5 minutah oziroma še manj. Popestri vsako italijansko jed in ji doda nov mega okus. Pa začnimo! SESTAVINE: 130 g indijskih oreščkov (1 cup) 25 g kvasnih kosmičev (1/4 cup) 1 žlička soli 1/4 žličke česna…

PESTO OMAKA

PESTO OMAKA

Priljubljena in moja osebno najboljša italijanska omaka za testenine. Okusi bazilike te premamijo in začarajo. V ustih okusiš oz. prepotuješ celotno Italijo in njen okus! SESTAVINE:  48 g sveže bazilike (2 cups) 2 stroka česna 75 g indijskih oreščkov ali 70 g pinjol (1/2 cup) 125…

MALININA TORTA

MALININA TORTA

Vem, da je še december in božični čas, vendar sem se odločil, da leto 2016 zaključim z odličnim receptom za malinino torto. Vsem želim lepe praznike, srečno novo leto in čim več uspeha na vaši poti. Pa začnimo! SESTAVINE ZA DNO:  128g kokosove moke 125g…