Kuhanje z ljubeznijo zagotavlja hrano za dušo.
Če še do zdaj nisi vsaj enkrat naredil chia puding, je čas, da ga pripraviš! 🤩 Tokrat z matcho in malinino marmelado. 💚❤️ Popoln zdrav zajtrk ali malica, ki ne sme manjkati na mojem jedilniku. 🙌🏻 Če nisi ljubitelj matche, jo preprosto izpusti. 😉 Malinino marmelado pa lahko zamenjaš z marmelado iz kakršnega koli sadja. 🍓🥭🫐
Jed, ki jo lahko pripraviš za zajtrk, kosilo ali pa večerjo! 🍽 To je veganski zelenjavni quiche. 🙌🏻 Jaz sem v svoj zelenjavni quiche dodal špinačo in češnjev paradižnik. 🍅🥬 Če pa nisi ljubitelj špinače/paradižnika, pa lahko uporabiš kakršnokoli zelenjavo. Recimo blitvo, gobe, bučke … Možnosti je našteto! 🥦🫑🍄 Za piko na i pa dobiš v receptu recept za popolno dno za pito, ki ga lahko uporabiš tudi v drugih receptih. Recimo za pripravo sladkih pit! 🥧
Se tudi ti strinjaš, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva? 🌤💛 Danes sem zate pripravil recept za eno izmed mojih najljubših jedi za zajtrk, in sicer, vegansko zelenjavno omleto. 🤩 Omleta pripravljena iz čičerikine moke, z ogromno sveže zelenjave. 🫑🥒🥕🍅 Če želiš pripraviti vegansko zelenjavno omleto brez glutena, pa namesto sojine omake uporabi tamari. 😉 Lahko pa tudi sojino omako povsem spustiš. 😄 Katero jed pa ti najraje pripravljaš za zajtrk? 💭
Danes se je na moji mizi znašel recept za veganski šmorn z vanilijevo kremo in sadjem. 🍽🤩 Recept, ki me ob vsakem grižljaju popelje v popolno nostalgijo in otroštvo. 🏡 Recept, ki ga lahko pripraviš za zajtrk, malico ali pa sladico! 🙌🏻 Če želiš pripraviti veganski šmorn brez vanilijeve kreme, jo preprosto izpusti. Šmorn lahko posuješ s sladkorjem v prahu oz. ga obložiš z dodatki po želji. 💛 Katera jed pa tebi pričara popolno nostalgijo in spomine na otroštvo? 💭
A veš, kaj je boljše od slastnega smutija? ➡️ Trije slastni smutiji! 🤩 Tako je, tokrat sem zate pripravil kar tri pisane recepte za smuti. 💚 Trije okusi in tri barve, a vsi zelo slastni. 😋 Katerega bi izbral/a? 💭 Jagodnega, čokoladno proteinskega ali super zelenega? 🤔
Kremast veganski mlečni riž z borovnicami in sivko. 🫐💜 Sliši se slastno, ane? 🤤 V tem receptu pa najdeš kar 3 recepte, in sicer, osnovni recept za veganski mlečni riž, recept za sivkin sirup in recept za borovničev pire. 🙌🏻Čarovnija pa se zgodi, ko vse to združiš v eno jed. 🥰 Eksplozija okusov! 💥 Kaj pa na tvojem mlečnem rižu ne sme manjkati? 💭
Uganeš, kaj imata skupnega Popaj in današnji recept? 💪🏼😆 Špinačo! 🥬 Danes sem zate pripravil preproste, okusne, veganske mini špinačne zavitke. 🥰 Za pripravo zavitkov lahko uporabiš kupljeno vlečeno testo, lahka ga pa narediš tudi sam. 😉 Če pa nisi ljubitelj špinače, jo pa lahko zamenjaš tudi z blitvo. 🙌🏻 Kakšne jedi pa ti rad pripravljaš s špinačo?
Danes na sporedu: arabska kulinarika. 🧑🏼🍳 Jed, ki sem jo zate pripravil, pa se imenuje “humus”. Vsi ga poznamo, vsi ga obožujemo. 🥰 Poleg treh različnih okusov (pesin humus, avokadov humus in curry humus) pa recept zajema tudi pripravo osnovnega humusa. 🙌🏻 Če ti kateri od okusov ne odgovarja, pa lahko pripraviš tudi humus po svojih okusih. Z začimbami, špinačo, paradižniki … možnosti je nešteto. 😉 Kakšnega pa ti najraje ješ? ❓
Obožujem domače granole! 🥰 Danes se je na moji mizi znašla jesenska bučna granola s čokolado in oreščki. 🍫🎃 Recept, ki je zelo preprost za pripravo in zelo okusen. 😋 Če želiš granolo pripraviti brez glutena, zamenjaj navadne ovsene kosmiče z brezglutenskimi. 🙌🏻 Kakšne domače granole pa ti rad pripravljaš?❓
Viva la pesto! 💚 Danes sem zate pripravil nekaj zelo okusnega, in sicer, domač veganski pesto. 🤤 Kot že veš, obožujem italijansko kulinariko! 🇮🇹 Testenine s pesto omako je ena izmed mojih najljubših jedi. 👌🏻 Pesto bo v hladilniku zdržal do 1 tedna, sam pa ga raje zamrznem kar v posodice za ledene kocke, saj zdrži v zamrzovalniku do 1 meseca in ga vzamem toliko, kolikor ga potrebujem za kosilo. 😌 Recept pa je tudi brez glutena. 🙌🏻